Personal Training

Daniel Philipp Personal Training

Um Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates vorzubeugen, empfiehlt sich ein aktiver und bewegter Lebensstil. Deshalb entwickeln wir ein abwechslungsreiches, individuell auf Ihre persönliche Situation und Ihr Fitness-Level abgestimmtes Training. Wir möchten Ihnen ermöglichen, dass Training reibungslos in Ihren Alltag einzubetten. Deshalb können Sie bei uns ganz flexibel einen Wunschort für Ihr Personal Training wählen – ganz gleich, ob dies in unserer Praxis, bei Ihnen zuhause, im Park oder einem beliebigen anderen Ort ist.

Vorteile vonPT

Beim Personal Training beschäftigen wir uns mit Ihren ganz persönlichen Fitness- und Gesundheitszielen. Professionelle, erfahrene Trainer erstellen mit Ihnen einen effektiven und nachhaltigen Trainingsplan und begleiten Sie anschließend intensiv bei der Umsetzung. Ein wichtiger Bestandteil dabei ist nicht zuletzt das Thema Ernährung, das wir ebenfalls in den Fokus nehmen, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.

Unsere Personal Trainer arbeiten sowohl mit Profi-Sportlern als auch mit viel beschäftigten Menschen. Unabhängig davon, ob man zu alten Top-Leistungen zurück finden will oder eine extra Portion Motivation benötigt – wir bieten das passende Training. Selbst wenn Sport und Bewegung bisher nicht so sehr in Ihrem Fokus lag, sind wir der richtige Ansprechpartner.

Leistungen

  • Präventions- und Gesundheitssport
  • Gewichtsmanagement
  • Athletiktraining
  • Paar- und Kleingruppentraining
Daniel Philipp Physiotherapiedeine Physiotherapie Praxis

Physiotherapie

Ganzheitliche Behandlungen, die den Patienten als ganzes und nicht nur die Beschwerden fokussieren. Den Alltag somit wieder zu meistern und sich in der eigenen Haut endlich wieder wohlfühlen zu können, ist unser Ziel. Damit das auch nachhaltig so bleibt liegt uns die Prävention auch sehr am Herzen. Unsere Physiotherapeut*innen werden die Behandlung auf Ihre individuellen Bedürfnisse abstimmen und die Art und Häufigkeit der Behandlungen so anpassen, dass Ihre Ziele optimal erreicht werden.

Sportphysiotherapie

Wir zielen in der Sportphysiotherapie darauf ab, über einen leistungsfähigen Alltag hinaus wieder in Ihren aktiven Sport einsteigen zu können. Dabei trainieren wir vor allem dreidimensionale Bewegungsmuster, um sportartenspezifische Bewegungsabläufe erneut zu erlangen und zu optimieren.

Personal Training

Um Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates vorzubeugen, empfiehlt sich ein aktiver und bewegungsreicher Lebensstil. Daher entwickelt unser Therapeutenteam ein abwechslungsreiches, individuell auf Ihre persönliche Situation und Ihr Fitnesslevel abgestimmtes Training.